Lo PsicoBlogo
Un buon tacere
Tacere al momento giusto evita che parole vere ma impulsive danneggino le relazioni.
Nei conflitti, giudizi, minimizzazioni e rivendicazioni alimentano lo scontro.
Aspettare che le emozioni si calmino favorisce ascolto, comprensione e soluzioni costruttive.
Il silenzio consapevole aiuta a riconoscere i bisogni profondi e a scegliere parole più attente.
Psicologia del lavoro in onda su Radio Orizzonti
#psicologia del #lavoro, #stress e #benessere organizzativo su Radio Orizzonti
Il benessere psicologico attraverso le generazioni: percorsi diversi per un’unica meta
La salute mentale non è una condizione statica, uguale per tutti. È un cammino personale che richiede resilienza, consapevolezza emotiva e capacità di adattarsi.
Il benessere psicologico è un viaggio fatto di piccoli passi quotidiani per trovare il proprio equilibrio.
Curarsi, non diagnosticarsi
Curati, non diagnosticarti
Prendersi cura di sè stessi è riflettere, confrontarsi, cambiare. Non è applicarsi un’etichetta.
Heard, Seen, Respected
Heard, Seen, Respected.
#Ascolto, #Attenzione, #Rispetto in una “struttura” di #comunicazione che libera le #emozioni.
Intelligenza artificiale + psicoterapia = zucchero + caffè
Intelligenza artificiale + psicoterapia = zucchero + caffè
Come scegliere il tuo psicologo: guida pratica
Cinque passi per scegliere lo psicologo giusto per te.
Medicine e Canzonette
Una canzone come specchio del disagio giovanile (solo giovanile?) di oggi. Una riflessione professionale sul rapporto tra (più o meno) giovani, sostanze e malessere.
10 cose che puoi fare invece di andare dallo Psicologo
Un percorso di supporto psicologico o psicoterapia aiuta. Più di 10 alternative-alibi.
Ottobre e il marshmallow globale
Di zucche, slitte e altre ansie. Saper aspettare e vivere il presente, oltre i riti del calendario commerciale.
Salute Mentale sul lavoro: 10 azioni + 10 domande
Giornata Mondiale della Salute Mentale 2024: 10 azioni + 10 domande per il benessere mentale nel contesto lavorativo.